Teatro del Benessere
TEATRO DEL BENESSERE
E’ un nuovo modo di stare bene facendo teatro. Un percorso in cui vengono sapientemente combinate Improvvisazione Teatrale e Teatroterapia.
L’improvvisazione teatrale è l’arte del ‘qui e ora’ per eccellenza, della spontaneità e dell’accettazione di sé e degli altri.
La teatro-terapia è una disciplina che promuove l’integrazione cognitiva, emotiva e relazionale dell’individuo per migliorare la qualità della vita e raggiungere il benessere psico-fisico.
Attraverso giochi e tecniche prese in prestito da entrambe le discipline, impareremo a conoscerci meglio, a scoprire potenzialità inespresse e a instaurare relazioni più efficaci con gli altri. L’attività mira a condurre i partecipanti a liberarsi della maschera indossata nella vita quotidiana e lavorare sul proprio corpo e sulle proprie emozioni per essere serenamente attori ‘di’ e ‘per’ se stessi.